Psicologa e Psicoterapeuta a Brescia
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Le persone affette dalla trappola dell’esclusione sociale si considerano diverse dalle altre, escluse e tagliate fuori dalla comunità nella quale si trovano a vivere; sentono di non avere niente da condividere con le altre persone, sperimentando frequenti sensazioni di diversità e di non appartenenza sociale. Cosa succede in chi ne è affetto? Chi ha questa …
La mente di ognuno di noi è una macchina risolutrice di problemi: è continuamente a lavoro per risolvere difficoltà mettendoci in guardia da problemi sperimentati nel passato per non commetterne di simili nel presente oppure cerca di ipotizzare possibili criticità future così da non farci trovare impreparati. Questa capacità della mente è una risorsa importante …
Ognuno di noi vive in una realtà sociale in cui si relaziona con altre persone. Per questo, è normale, in qualche misura considerare importante il punto di vista degli altri, ricercare conferme o approvazione, e prestare il proprio aiuto. Tuttavia, le persone che presentano la trappola della ricerca di riconoscimento tendono a trascurare i propri …
Il bambino si costruisce un modello interno di se stesso in base a come ci si è presi cura di lui. -J. Bowlby- L’essere umano nasce con una serie di bisogni emotivi fondamentali. Tra i bisogni emotivi primari vi sono: il bisogno di sicurezza, autonomia, autostima, espressione di sé, avere buoni rapporti con gli altri …
Lo schema dell’inadeguatezza comporta la sensazione di essere inadeguato, cattivo, non voluto, inferiore, o carente su aspetti importanti o che non saresti amato dagli altri significativi se ti mostrassi per come sei veramente.